KUZU KIYMALI BALKABAĞI ÇORBASI +6
 |
2 bardak küp küp doğranmış balkabağı
Avuç içi büyüklüğünde kuzu kıyma
2 bardak su (tavuk suyu da kullanabilirsiniz.)
1 büyük soğan
Avuç içi büyüklüğünde kuzu kıyma
2 bardak su (tavuk suyu da kullanabilirsiniz.)
1 büyük soğan
2 orta boy havuç
YAPILIŞI
Tüm malzemeleri tencerenize ekleyin, üzerini geçecek kadar su ya da tavuk suyu ilave edin. Orta ateşte pişmeye bırakın. Yemek piştikten sonra blenderdan geçirerek ya da çatalla ezerek bebeğinize sunabilirsiniz. Afiyet olsun minik gurmenize :)
BALKABAĞININ FAYDALARI
Beyin ve göz sağlığını destekleyen bir besindir. Demir. potasyum, fosfor, sodyum, protein ve magnezyum açısından oldukça zengindir.
Bebeğinizin kabızlık sorunu var ise, balkabağı yedirebilirsiniz.
0 Yorum