ANNE ve BEBEK YOGASI
Önce iki aylık bebekle nasıl olur diye düşündüğüm, sonrasında ise neredeyse hiçbir dersi kaçırmadan katıldığımız oğlumla ilk etkinliğimiz :)
Yogaya gitmek için bir gün önce anneme kalmaya gidiyorum. Çünkü bebekle ve bebek arabasıyla tek başıma çıkmaya hala cesaret edemiyorum. Zaten şu sokaktaki kaldırımlar korkulu rüyam oldu diyebilirim!! Metehan bebek arabasının içinde uyuyamıyor, çok fazla sarsılıyor. Hele arabanın devrilecekmiş hissi ise beni benden alıyor!!! Çoğu zaman yoldan gitmek zorunda kalıyoruz ve bu aralar kanguruda durmayı da sevmediği için annemsiz bir yere gidemez oldum :) E bide 2 aylık anneyim daha adapte olamadım. Neeeyse şu kaldırımlar daha fazla sinirimi bozmadan yogadan bahsetmek istiyorum size.
Anne ve bebek yogasıyla Joker Anneler Kulübü sayesinde tanıştım. Etkinlik Joker'in Altunizade Mağazası'nda temiz, ferah ve çok keyifli bir salonda gerçekleşiyor. Katılım için www.joker.com.tr adresine girip etkinlik tarihine kayıt yaptırmanız yeterli. Yoga eğitmeni ise Zeynep Gözübüyük :) Kendisini tanımayan yoktur diye tahmin ediyorum. Yogayı tercih etmemin en büyük sebeplerinden biri de Zeynep Hanım'dı. Tatlı sohbeti, O'nun da anne oluşu, sıcak ve samimi tavırlarıyla daha da keyifli geçeceğinden hiç kuşkum yoktu.
İlk gittiğimizde 20'ye yakın anne ve bebeği de oradalardı. İçlerinde 1 aylık bebek de vardı, 9 aylık bebek de. İlk defa o kadar anne ve bebekle aynı ortamda bulunuyordum. Her kafadan bir ses çıkıyordu:) ama harikaydılar. Bu etkinlik benim için de ayrıca çok iyi oldu. Ocak ayında doğum yaptığım için çocukla en fazla avm ye gidebiliyorduk ya da cafe falan. Metehan alışveriş merkezlerinde çok fazla sese, ışığı ve hijyenik olmayan bir havaya maruz kaldığı için içime pek sinmiyordu. Zaten yogada da bir çok anne bundan dertliydi.
Eveeeet Zeynep Hanım'ın gelmesiyle yoga başladı :) Anne için de çok güzel hareketlerin olduğu bu etkinlik sizi korkutmasın. Soruyorsunuz hareketler çok mu zor diye. Ben de iki ay önce sezaryen olduğum için peş peşe aynı hareketleri bile yapmıyorsunuz maksat keyifli zaman geçirmek:)
Bebeklere yönelik hareketler de kesinlikle süper, bebeklerin birbirleriyle aynı ortamda olması onların da ilgisini çekiyor. Metehan ilk kez ''ceee ee'' yapmayı yoga sayesinde öğrendi :)
İnstagram sayfamdan da takip edenler gün boyu paylaştığım videolarla nasıl eğlendiğimizi görebilirler. Ben çok beğendim, çok keyifli buldum. Bebekle bu aylarda katılınabilecek en güzel etkinlik. Çok güzel insanlar tanıdım, yoga harici de görüşmeye başladık. Hadi sizde haftaya yine gerçekleşecek olan yogaya kaydınızı yaptırın, tanışalım ve bebeklerimizle eğlenceli vakit geçirelim :)



0 Yorum